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DIREÇÃO, PRODUÇÃO E EDIÇÃO: VERÔNICA LAINO E LEO AVESANI.

QUEM AÍ GOSTA DE FEIJÃO QUAL VOCÊ MAIS CONSOME.

NESTE POST AQUI EU ENSINO O PASSO A PASSO PARA REDUZIR O EFEITO ESTUFA QUE O FEIJÃO CAUSA… MAS RESOLVI GRAVAR O PASSO A PASSO NO VÍDEO TAMBÉM, ASSIM NÃO TEM MAIS DÚÃO COM CALDO GROSSO E ENCORPADO.

TEMPO DE PREPARO: 30 MINUTOS + 2 A 12 HORAS DE MOLHO RENDIMENTO: 20 PORÇÕES.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL POR PORÇÃO: VALOR CALÓRICO: 121KCAL PROTEÍNA: 7G GORDURA: 2G CARBOIDRATO: 20G FIBRAS: 6G.

INGREDIENTES:

3 COLHERES SOPA DE VINAGRE.

3 XÍCARAS DE FEIJÃO (603G).

3 CENOURAS (329G).

1/3 XÍCARA DE TOUCINHO CROCANTE (44G).

1 COLHER DE SOBREMESA DE BANHA DE PORCO.

2 COLHERES DE CHÁ DE SAL.

3 FOLHAS DE LOURO.

1 COLHER DE CAFÉ DE PIMENTA CALABRESA.

3 DENTES DE ALHO (17G).

MODO DE PREPARO: APERTE O PLAY.

VALIDADE: 4 DIAS NA GELADEIRA OU CONGELE POR 90 CASEIRA UTILIZADA: 1 XÍCARA 240ML 1/2 XÍCARA 120ML 1/3 XÍCARA 80ML 1/4 XÍCARA 60ML 1 COLHER DE SOPA 15ML 1 COLHER DE SOBREMESA 5ML 1 COLHER DE CHÁ 2,5ML 1 COLHER DE CAFÉ 1,25ML.

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O VÍDEO: FEIJÃO COM CALDO GROSSO E ENCORPADO RECEITA FÁCIL QUE NÃO DEIXA A BARRIGA ESTUFADA (GASES)FOI RETIRADO DO CANAL: VERONICA LAINO, FAÇA UMA VISITA E INSCREVA-SE.

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RECEITA DE CREPIOCA NA WIKIPÉDIA
https://pt.wikipedia.org/wiki/Crepe_(culinária)

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FEIJÃO COM CALDO GROSSO E ENCORPADO RECEITA FÁCIL QUE NÃO DEIXA A BARRIGA ESTUFADA (GASES)


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