A TORTA DE ABOBRINHA É UMA RECEITA SIMPLES E DELICIOSA PARA FACILITAR O SEU DIA A DIA NA DO NOSSO VÍDEO ENTÃO CURTA, COMENTE E INSCREVA SE NO MAIS RECEITAS, ACESSE: SIGA NAS REDES SOCIAIS: DE ABOBRINHA.

TEMPO: 35MIN.

RENDIMENTO: 5 PORÇÕES.

DIFICULDADE: FÁCIL.

3 ABOBRINHAS RALADAS.

1 CENOURA RALADA.

1/2 CEBOLA PICADA.

1 TOMATE PICADO.

1/2 XÍCARA (CHÁ) DE CHEIRO VERDE PICADO.

1/2 XÍCARA (CHÁ) DE FARINHA DE ARROZ.

2/3 DE XÍCARA (CHÁ) DE LEITE.

1 XÍCARA (CHÁ) DE QUEIJO PARMESÃO RALADO.

1 COLHER (CAFÉ) DE FERMENTO EM PÓ QUÍMICO.

3 OVOS.

SAL, ORÉGANO E PIMENTA DO REINO A GOSTO.

FARINHA DE TRIGO E MARGARINA PARA ENFARINHAR.

TOMATE CEREJA E QUEIJO PARMESÃO PARA DECORAR.

EM UMA TIGELA, COLOQUE A ABOBRINHA, A CENOURA, A CEBOLA, O TOMATE, O CHEIRO VERDE, A FARINHA, O LEITE, O PARMESÃO, OS OVOS, SAL E PIMENTA E MISTURE BEM TRANSFIRA PARA UM REFRATÁRIO UNTADO E ENFARINHADO, DECORE COM TOMATE E PARMESÃO E ORÉGANO E LEVE AO FORNO MÉDIO, PREAQUECIDO, POR 25 MINUTOS OU ATÉ FIRMAR E DOURAR LEVEMENTE RETIRE, DEIXE AMORNAR E SIRVA

ABOBRINHA COM CARNE MOÍDA GRATINADA

LASANHA DE ABOBRINHA LIGHT

MACARRÃO DE ABOBRINHA | LOW CARB | PASSO A PASSO | VOCÊ MAIS FITNESS

DICA DE RECEITA: LASANHA DE ABOBRINHA

RECEITA LOW CARB PEITO DE FRANGO AGRIDOCE

APRENDA RECEITA DE LASANHA SEM CARBOIDRATO (ABOBRINHA E CARNE DE SOJA) COM A ATRIZ GABRIELA MOREYRA


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RECEITA DE ABOBRINHA NA WIKIPÉDIA
https://pt.wikipedia.org/wiki/Receita_(culinária)

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