RECEITA COMPLETA (BOTÃO DE IMPRIMIR) : NO FACEBOOK: NO CANAL: APOIO É MUITO IMPORTANTE!

CONTATO: ARIANA@ DE BERINJELA E ABOBRINHA ASSADA.

RECEITA SUPER PRÁTICA DE CAPONATA SUPER VERSÁTIL ESTA CAPONATA PODE SER FEITA COM ANTECEDÊNCIA, SERVIDA FRIA, MORNA OU QUENTE, COMO ENTRADA OU ACOMPANHAMENTO E MUITO SABOR! FAÇA ESTA RECEITA EM CASA!

INGREDIENTES.

200 G BERINJELA EM MEIA LUA.

300 G ABOBRINHA EM MEIA LUA.

400 G TOMATE ITALIANO EM MEIA LUA.

400 G CEBOLA EM MEIA LUA.

400 G CEBOLA ROXA EM MEIA LUA.

4 DENTES ALHO AMASSADINHO.

200 ML AZEITE.

15 UND FOLHAS DE MANJERICÃO.

QB DE SAL E PIMENTA.

INSTRUÇÕES.

PRÉ AQUEÇA O FORNO EM 180C E COLOQUE TODOS OS LEGUMES (BERINJELA, ABOBRINHA, CEBOLAS E TOMATE) EM UMA ASSADEIRA.

REGUE COM O AZEITE DE FORMA QUE FIQUE BEM DISTRIBUÍDO POR TODOS OS LADOS.

TEMPERE COM AS FOLHAS DE MANJERICÃO, O ALHO, O SAL E PIMENTA.

CUBRA COM PAPEL ALUMÍNIO E LEVE AO FORNO QUENTINHO POR 40 MINUTOS.

RETIRE O PAPEL ALUMÍNIO, DÊ UMA MISTURADA PARA REDISTRIBUIR OS INGREDIENTES E O AZEITE E VOLTE AO FORNO SEM O PAPEL ALUMÍNIO POR MAIS 20 MINUTOS.

RETIRE DO FORNO, VERIFIQUE O SAL, ESPERE ESFRIAR E TRANSFIRA PARA UMA VASILHA DE SERVIR OU POTE HERMÉTICO SE FOR GUARDAR NA GELADEIRA

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RECEITA DE ABOBRINHA NA WIKIPÉDIA
https://pt.wikipedia.org/wiki/Receita_(culinária)

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