QUER APRENDER UMA RECEITA ÓTIMA PARA FAZER PARA FAMÍLIA, AMIGOS E ATÉ PARA GANHAR DINHEIRO ENSINO VOCÊ A FAZER UMA QUICHE / TORTA DE ABOBRINHA MUITO FÁCIL, RÁPIDA E DELICIOSA! UM LANCHE RÁPIDO E LEVE, QUE PODE PERFEITAMENTE SUBSTITUIR UM ALMOÇO OU (RECEITA COMPLETA LOGO ABAIXO).
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DUARTEFABRICIO@ QUICHE E ABOBRINHA:
1 ABOBRINHA GRANDE RALADA.
1 TOMATE PICADO.
1/2 CEBOLADA RALADA.
70 GRAMAS DE AZEITONAS.
1 LINGUIÇA CALABRESA GRANDE PICADA.
1 COPO AMERICANO DE LEITE.
1 COPO AMERICANO DE FARINHA DE TRIGO.
4 OVOS GRANDES.
1 SACHÊ DE TEMPERO DE LEGUMES.
2 PITADAS DE NOZ MOSCADA.
1 COLHER DE CHÁ DE ORÉGANO.
2/3 DE UMA XÍCARA DE CAFÉ DE AZEITE.
1 COLHER DE SOPA DE FERMENTO EM PÓ.
FORMA UNTADA COM MINUTOS DE FORNO.
BOM APETITE!
LASANHA DE ABOBRINHA SEM MASSA | SAÚDE E SABOR #007
COMO FAZER ESPAGUETE DE ABOBRINHA COMO FAZER RECEITAS
*** ATENÇÃO: TODOS OS LINKS ESTÃO NO VÍDEO ORIGINAL NO YOUTUBE, ELES FORAM REMOVIDOS AQUI POR QUESTÕES TÉCNICAS, VISITE O VÍDEO PARA CONFERIR E INSCREVA-SE NO CANAL ***
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