A CRÉPIOCA É A RECEITA FIT MAIS SAUDÁVEL DO MOMENTO!

DEPOIS DE PRONTO FICA SENSACIONAL E DÁ VONTADE DE COMER UMAS 30!

ESTA RECEITA É UMA DAS MAIS FÁCEIS DE SE FAZER, SUPER LEVE E É IDEAL PARA QUEM NÃO TEM TEMPO DE FICAR NA Ê PODE FAZER NO CAFÉ DA MANHÃ OU SE PREFERIR EM QUALQUER HORÁRIO DO MAIS IMPORTANTE É QUE O PÃO DE QUEIJO DE CRÉPIOCA VAI SACIAR COMPLETAMENTE A SUA VONTADE DE:

1 OVO.

2 COLHERES (SOPA) DE GOMA PARA TAPIOCA.

1 COLHER (SOPA) DE QUEIJO RALADO.

MODO DE FAZER:

MISTURE TODOS OS INGREDIENTES E BATA BEM ATÉ DISSOLVER.

DEPOIS COLOQUE EM UM FRIGIDEIRA ANTIADERENTE E DEIXE CRESCER.

TAMBÉM PODE SER ASSADO EM FORMINHAS DE SILICONE POR 15 MINUTOS PARA QUE FIQUE NO FORMATO DE UM PÃO DE ESSA FOI A RECEITA FIT DE HOJE, INSCREVA SE NO NOSSO CANAL PARA SABER MAIS SOBRE ALIMENTAÇÃO FITNESS E EMAGRECIMENTO ORGÂ OBRIGADO E ATÉ O PRÓXIMO VÍDEO DA SÉRIE DE 5 RECEITAS NOSSO E BOOK COM 101 RECEITAS FIT PARA VOCÊ FAZER EM PARA O E BOOK: TAMBÉM NOSSA SÉRIE DE 5 RECEITAS FITNESS PARA VOCÊ.

1 PÃO DE QUEIJO DE CRÉ PAÇOCA FUNCIONAL DE BRIGADEIRO DE WHEY PIZZA MARGUERITA SAUDÁ NUTELLA FITNESS DAS NO NOSSO CANAL: NOSSA PÁGINA ALIMENTAÇÃO FITNESS NO FACEBOOK: DO NOSSO GRUPO NO FACEBOOK

CREPIOCA, A QUERIDINHA DAS NUTRIS!

CREPIOCA DE BATATA DOCE E QUEIJO

EMAGRECER COM SAUDE - RECEITA CREPIOCA SEM SE PREOCUPAR EM ENGORDAR

COMA SEM CULPA! 3 RECEITAS DE CREPIOCA: PIZZA, CHOCOLATE E TRADICIONAL - RECEITAS DE MINUTO 411

1 RECEITA FIT: CREPIOCA FIT - PÃO DE QUEIJO DE CREPIOCA - CREPIOCA DOCE

CREPIOCA DE ABOBRINHA


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RECEITA DE CREPIOCA NA WIKIPÉDIA
https://pt.wikipedia.org/wiki/Crepe_(culinária)

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