ESTA RECEITA DE ALMÔNDEGA COM AVEIA PODE SER APROVEITADA COM PETISCO, MAS ACOMPANHA MUITO BEM UM UMA REFEIÇÃO COM MASSA OU OUTRO PRATO DE PREPARAR, A AVEIA É UM GRÃO QUE PODE E DEVE SER MELHOR CONSUMIDO ESSA É UMA RECEITA QUE APROVEITA SEUS BENEFÍCIOS NAS DEMAIS REFEIÇÕES DO EM PROTEÍNAS, CÁLCIO, FERRO E VITAMINAS, ELA É UM DOS GRÃOS DE MAIOR VALOR.

250G DE CARNE MOÍDA.

1 CENOURA MÉDIA.

1 CEBOLA PEQUENA.

1 OVO.

1 XÍCARA DE AVEIA.

MODO DE PREPARO.

EM UMA VASILHA MISTURE OS INGREDIENTE ATÉ FICAR BEM MISTURADO, APÓS FAÇA BOLINHA ATÉ ACABAR A MISTURA.

COLOQUE EM UMA FORMA UNTADA E LEVE AO FORNO A 200 GRAUS POR 30 MINUTOS

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RECEITA DE ALMONDEGAS NA WIKIPÉDIA
https://pt.wikipedia.org/wiki/almondega

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COMO FAZER ALMÔNDEGA COM AVEIA REFEIÇÃO A DOIS #8