APRENDA A FAZER DELICIOSOS COOKIES DE CHOCOLATE, USANDO INGREDIENTES GENUÍNOS PARA UMA RECEITA MUITO MAIS SAUDÁVEL! CONFIRA:
INGREDIENTES:
110ML DE ÓLEO DE COCO.
150 G DE AÇÚCAR DE COCO (OU PODE SER O AÇÚCAR MASCAVO).
1 OVO.
120G DE FARINHA DE TRIGO.
120G DE FARINHA DE AVEIA (OU FARINHA DE COCO).
COLHER DE CHÁ DE SAL.
COLHER DE CHÁ DE FERMENTO EM PÓ.
3 COLHERES DE SOPA DE CACAU PURO SEM AÇÚCAR.
40G DE AMÊNDOAS.
RASPAS DA CASCA DE LARANJA.
PREPARAÇÃO:
PRIMEIRO BATA O AÇÚCAR E O ÓLEO DE COCO COM UMA BATEDEIRA ATÉ FORMAR UMA MASSA BEM HOMOGÊNEA, SEM BOLINHAS.
BATA O OVO SEPARADAMENTE.
ACRESCENTE A MISTURA DE ÓLEO E AÇÚCAR AO OVO E MISTURE DELICADAMENTE.
A PARTE, MISTURE AS FARINHAS.
VÁ ADICIONANDO A MISTURA ÀS FARINHAS POUCO A POUCO ATÉ FORMAR UMA MASSA MAIS ÚMIDA E HOMOGÊNEA.
POR ÚLTIMO ADICIONE O SAL, O FERMENTO, O CACAU, E AS AMÊNDOAS E MISTURE BEM COM AS MÃOS.
MOLDE OS COOKIES DO TAMANHO QUE DESEJAR E LEVE OS AO FORNO (JÁ PRÉ AQUECIDO A 170 C) POR 10 MINUTOS, EM UMA ASSADEIRA FORRADA COM PAPEL FORA DO FORNO, DEIXE ESFRIAR UM POUCO E CUBRA OS COOKIES COM RASPAS DE DICA DA NUTRI.
COMO EM TODOS OS NOSSOS VÍDEOS, BUSCAMOS PROMOVER O USO DE INGREDIENTES GENUÍNOS, FRESCOS E INTEGRAIS, PARA PROVAR QUE COZINHAR SAUDÁVEL É POSSÍVEL E FÁCIL! ESSES INGREDIENTES DÃO MAIS NUTRIÇÃO E SABOR ÀS RECEITAS, ALÉM DE EQUILÍBRIO E SAÚDE AO ORGANISMO VARIE, MUDE, ADQUIRA HÁBITOS CADA VEZ MAIS SAUDÁVEIS.
NESTA RECEITA, O ÓLEO DE COCO CONFERE SABOR E BENEFÍCIOS À SAÚDE!
ESSA GORDURA SATURADA, DE ORIGEM VEGETAL, AJUDA A MANTER ESTÁVEL O AÇÚCAR NO SANGUE, PROMOVE A SACIEDADE E FAVORECE UMA FLORA INTESTINAL SAUDÁVEL É UM ÓTIMO ALIMENTO PARA SER USADO EM PREPARAÇÕES CULINÁRIAS EXPERIMENTE!
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RECEITA DE COOKIES NA WIKIPÉDIA
https://pt.wikibooks.org/wiki/Livro_de_receitas/Cookies_de_chocolate
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