RECEITA SIMPLES E DELICIOSA DE COOKIES COM BANANA, AVEIA, CACAU E CASTANHAS SEM ADIÇÃO DE FARINHA, AÇÚCAR, LEITE, OVOS OU GORDURAS EXCELENTE OPÇÃO PARA LANCHES, SAUDÁVEL E VEGAN!:
3 BANANAS (240G).
1 XÍCARA (CHÁ) DE FARINHA DE AVEIA (80G).
12 CASTANHAS DO PARÁ (48G).
2 COLHERES DE SOPA DE CACAU EM PÓ (20G).
MODO DE PREPARO: MISTURE TODOS OS INGREDIENTES ATÉ FORMAR UMA MASSA HOMOGÊNEA FAÇA BOLINHAS COM A AJUDA DE UMA COLHER E COLOQUE EM UMA ASSADEIRA ANTIADERENTE LEVE AO FORNO A 200º POR 25 A 30 ÇÃO NUTRICIONAL (1 COOKIE) :
VALOR ENERGÉTICO: 61 KCAL.
CARBOIDRATOS: 8,3G.
PROTEÍNAS: 1,6G.
GORDURAS: 2,5G.
FIBRAS: 1,4G.
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O VÍDEO: RECEITA DE COOKIES INTEGRAIS DE BANANA, AVEIA, CASTANHAS E CACAUFOI RETIRADO DO CANAL: SHILA MINARI, FAÇA UMA VISITA E INSCREVA-SE.
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RECEITA DE COOKIES NA WIKIPÉDIA
https://pt.wikibooks.org/wiki/Livro_de_receitas/Cookies_de_chocolate
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