ATENÇÃO: SE VOCÊ NÃO USA MICROONDAS, LEIA A DESCRIÇÃO ABAIXO!
O PÃO DE AVEIA FÁCIL É UMA VERSÃO FIT, SIMILAR AO PÃO DE TRIGO, IDEAL PARA QUEM AMA UMA COMIDA COM MAIS SUSTÂNCIA, MAS SOFRE RESTRIÇÕÉM DE SER UMA ALTERNATIVA SAUDÁVEL, É UMA OPÇÃO PARA QUEM QUER ALGO RÁPIDO PARA O DIA A DIA, SEGUE UMA DIETA DE RESTRIÇÃO CALÓRICA E POSSUI INTOLERÂNCIA À NOTA.
NA VERDADE, O FERMENTO É PRECISO UMA COLHER DE CHÁ.
A COLHER DE CAFÉ POSSUI 2G E A DE CHÁ ESTA RECEITA, PRECISAMOS DE 5G DE FERMENTO EM PÓ.
DICAS:
RETIRE A PELE QUE REVESTE A GEMA PARA DEIXAR A RECEITA COM MENOS GOSTO E CHEIRO DE OVO ACRESCENTE MAIS TEMPERO E MEIA COLHER DE SOPA DE AVEIA, CASO SEJA SENSÍVEL AO GOSTO, ASSIM O PÃO FICARÁ NO PONTO IDEAL PARA VOCÊ.
É POSSÍVEL SUBSTITUIR O FARELO DE AVEIA, POR: FARINHA DE AVEIA OU FLOCOS DE AVEIA, SÓ IRÁ DIFERENCIAR A TEXTURA DA TEMPERE CONFORME A SUA PREFERÊNCIA, NÃO NECESSARIAMENTE CONFORME OS TEMPEROS UTILIZADOS NO VÍ SE NÃO QUISER USAR MICROONDAS POR MOTIVOS PESSOAIS, USE UMA FORMA UNTADA OU DE TEFLON, EM UM FORNO PRÉ AQUECIDO POR 5 MIN, E DEIXE POR 15 MIN A 180ºC VÁ FAZENDO O TESTE DO PALITO ATÉ QUE ESTEJA ASSADO OU COMO A POTÊNCIA DOS FORNOS VARIA DE MARCA, A PARTIR DOS 15 MINUTOS FIQUE ATENTO À RECEITA ATÉ QUE FIQUE DE ACORDO COM A SUA PREFERÊ+ RECEITAS:
➽ TRUFA DE PASTA DE AMENDOIM.
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COMO FAZER CREPIOCA FÁCIL E RÁPIDO
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O VÍDEO: PÃO DE AVEIA FÁCIL RECEITA FIT SEM LACTOSE DWYS2FOI RETIRADO DO CANAL: DO WHAT YOU LOVE, FAÇA UMA VISITA E INSCREVA-SE.
*** ATENÇÃO: TODOS OS LINKS ESTÃO NO VÍDEO ORIGINAL NO YOUTUBE, ELES FORAM REMOVIDOS AQUI POR QUESTÕES TÉCNICAS, VISITE O VÍDEO PARA CONFERIR E INSCREVA-SE NO CANAL ***
RECEITA DE CREPIOCA NA WIKIPÉDIA
https://pt.wikipedia.org/wiki/Crepe_(culinária)
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