DIETAS DO PROGRAMA AQUI, ACESSE: CULINÁRIA SAUDÁVEL: ÁRIA SAUDÁVEL, EDIÇÃO, PRODUÇÃO, BY GUSTAVO CHICARELLI.

CONTATOS PROFISSIONAIS: GUSTAVONATV@:

700GRS DE ABOBRINHAS FATIADAS.

300GRS DE PRESUNTO LIGHT.

300GRS DE QUEIJO BRANCO FATIADO.

150GRS DE MUSSARELA FATIADA OU RALADA.

2 TOMATES PICADOS EM RODELAS.

1 CEBOLA GRANDE PICADA EM RODELAS.

AZEITE E ORÉGANO A GOSTO.

COMO FAZER:

EM UMA ASSADEIRA COLOQUE UM POUCO DE AZEITE FAZENDO A FUNÇÃO DE UNTAR, EM SEGUIDA ABOBRINHA FATIADA, DEPOIS PRESUNTO LIGHT, ABOBRINHA NOVAMENTE, EM SEGUIDA QUEIJO BRANCO, TOMATE, CEBOLA, AZEITE E ORÉGANO POR CIMA, PRESUNTO NOVAMENTE, FINALIZA COM ABOBRINHA E EM SEGUIDA TAMPE A ABOBRINHA COM QUEIJO MUSSARELA, PARA GRATINAR FORNO JÁ AQUECIDO, ASSAR POR 35 MINUTOS FOGO MÉDIO

ESPETINHO DE ABOBRINHA | RECEITAS SAUDÁVEIS - LUCILIA DINIZ

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O VÍDEO: CULINÁRIA SAUDÁVEL (LASANHA DE ABOBRINHA GRATINADA) FOI RETIRADO DO CANAL: GUSTAVO CHICARELLI, FAÇA UMA VISITA OU INSCREVA-SE ABAIXO



*** ATENÇÃO: TODOS OS LINKS ESTÃO NO VÍDEO ORIGINAL NO YOUTUBE, ELES FORAM REMOVIDOS AQUI POR QUESTÕES TÉCNICAS, VISITE O VÍDEO PARA CONFERIR E INSCREVA-SE NO CANAL ***

RECEITA DE ABOBRINHA NA WIKIPÉDIA
https://pt.wikipedia.org/wiki/Receita_(culinária)

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CULINÁRIA SAUDÁVEL (LASANHA DE ABOBRINHA GRATINADA)